Seniorensport - Spazieren - Radfahren - Gymnastik - Tanz - u.v.m.

 

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• Fahrradfahren mit dem Seniorenbeirat

  • Die Fahrrad-Saison 2022 hat begonnen
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​Sonntagsspaziergang  "60+ und gut zu Fuß" aktiv:

Termine, Routen & Treffpunkt finden Sie hier, in der örtlichen Presse oder den Senioren-News hier >>>
 

Nach einer kurzen Pause  laden wir Sie wieder zum                     Sonntagsspaziergang "60+ und gut zu Fuß" ein!

Weitere werden folgen

           

          Termine: Sonntag 09. Oktober 2022

          Treffpunkt: Taunusbahn

                                    Friedrichsdorf 10:55 nach Wehrheim

                                    Köppern 11:00 (Treffen 10:45) nach Wehrheim

                                    Weiterfahrt Bus nach Paffenwiesbach 11:10

            Strecke: Wegstrecke ca. 10 km                           

 

           

Am Sonntag den 09. Oktober geht es mit der Taunusbahn ab Bahnhof Köppern um 11.00 Uhr (Treffpunkt um 10.45 Uhr) oder ab Friedrichsdorf um 10:55 nach Wehrheim. Vom Bahnhof Wehrheim geht es um 11.10 Uhr weiter mit dem Bus nach Pfaffenwiesbach.

Ab dort  gehen wir  durch den Haubertsgrund zum Galgenberg und weiter Richtung Schwimmbad im Bizzenbachtal.  In Wehrheim machen wir dann eine Rast. Vom Bahnhof Wehrheim oder Saalburg geht es dann wieder zurück.

Das Ganze sind ca .10 km. Anmeldungen nimmt Herr Geldner entgegen, Tel. 06175 940154. Wir hoffen auf gutes Wetter - sodass es eine schöne Wanderung wird.

  

                                                         

Allgemeine Infos zu den Sonntagsspaziergängen: Der Seniorenbeirat lädt Sie einmal im Monat zu einem flotten Sonntagsspaziergang ein. Reine Laufzeit ca. 1½ - 3 Stunden.Geplant sind z.B. Spaziergänge innerhalb des Stadtgebietes und in die nähere Umgebung. Anregungen für Wanderziele werden gerne entgegengenommen. Nähere Informationen über Frau Domjan, Tel. 06175-940 155. Die derzeitigen Corona-Bestimmungen erlauben uns wieder Aktivitäten durchzuführen. Natürlich unter Einhaltung der jeweils gültigen Corona-Regelungen und Vorschriften.

 

Rückblicke 2022:

 

 

 

​Download - Rückblicke Sonntagsspaziergang - 60+ und gut zu Fuß

 

>>> Sonntagsspaziergänge 2021 (923 KB)
 

>>> Sonntagsspaziergänge 2020 (84.1 KB)

>>> Sonntagsspaziergänge 2019 (392.6 KB)
 

 

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​Fahrradfahren mit dem Seniorenbeirat

​Die Fahrradsaison 2022: Das zweite Halbjahr   

Liebe Radlerinnen und Radler,

folgende Tour wird im Sept. 2022 noch angeboten:                Stand: 16. 09. 2022
 

30.09. Laupus-Hof, Bad Vilbel
           Die Strecke führt über Ober-Erlenbach, Nieder-Erlenbach, Massenheim und ist relativ eben.
           Der Rückweg erfolgt eventuell über eine Alternativroute.

Allgemeine Informationen zu denTouren:

   - Der Treffpunkt ist wie immer am Springbrunnen des Houiller Platzes
   - Die Strecken betragen 20 bis 30 km, die Fahrzeit mit Pausen ca. 3,5 Std.  
   - Der Rückweg erfolgt eventuell über eine Alternativroute.
   - Bitte die Schutzmaske nicht vergessen für den Fall der Fälle!
   
   - Interessierte Seniorinnen und Senioren melden sich bitte per Telefon an, bei
          Herrn Georg Aldinger jeweils bis Mittwoch 18:00 Uhr vor dem Touren-Termin
          unter der Tel.-Nr.: 06172 / 489 534.
   - Bei Regenwetter finden keine Fahrradtouren statt!

Wir freuen uns auf eine rege Teilnahme.

Ihr Seniorenbeirat Friedrichsdorf 

 

Rückblicke 2022:

 

Die 25. Fahrradtour am 29. Juli musste wegen Gewitterregens leider abgesagt werden.

 

​Rückblick 2022 - Download Berichte der Fahrradtouren

23. Fahrradtour am 29.04.2022 (200.5 KB)

 

​Rückblick 2021 - Download Berichte der Fahrradtouren

22. Fahrradtour am 29.10.2021 (198.4 KB)

21. Fahrradtour am 30.09.2021 (157.6 KB)

20. Fahrradtour am 27.08.2021 (682.3 KB)

19. Fahrradtour am 30.07.2021 (204 KB)

18. Fahrradtour am 25.06.2021 (152.3 KB)

 

​Rückblick 2020 - Download Berichte der Fahrradtouren

17. Fahrradtour am 30.10.2020 (99.1 KB)

16. Fahrradtour am 25.09.2020 (97.8 KB)

15. Fahrradtour am 28.08.2020 (99.8 KB)

14. Fahrradtour am 07.08.2020 (99.2 KB)
 

​Rückblick 2019 - Download Berichte der Fahrradtouren

13. Fahrradtour am 25.10.2019 (167.1 KB)

12. Fahrradtour am 30.08.2019 (77.1 KB)

11. Fahrradtour am 26.07.2019 (34.6 KB)

10. Fahrradtour am 28.06.2019 (39.6 KB)

09. Fahrradtour am 31.05.2019 (77.7 KB)

08. Fahrradtour am 23.04.2019 (77 KB)
 

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​Seniorengymnastik und Seniorentanz

Das Deutsche Rote Kreuz und die Stadt Friedrichsdorf bieten gemeinsam für ältere Mitbürgerinnen und Mitbürger Gymnastik und Tanz an. Die Teilnahme ist kostenlos, auch "Ungeübte" sind herzlich willkommen!

• in Friedrichsdorf:

Seniorengymnastik - Bewegung 50plus
Gymnastikraum im Seniorentreff Mitte, Taunus Residenz, Cheshamer Straße 51 A
Di 9.45 - 10.45 Uhr
Organisation: Frau Zenser

Pilates
Gymnastikraum in der Alten Schule Seulberg, Herrenhofstraße 1
Fr 8.00 Uhr - 12.00 Uhr
Organisation Frau von Schmeling

• in Köppern:

Forum Friedrichsdorf, Dreieichstraße 22

Seniorentanz
Mo 15.00 - 16.00 Uhr
Übungsleitung: DRK

Seniorengymnastik
Mo 14.00 - 15.00 Uhr
Organisation: Frau Zenser

• in Seulberg:

Sporthalle Landwehrstraße 5

Seniorentanz
Do 15.00 - 16.00 Uhr
Übungsleitung: DRK

Seniorengymnastik
 Do 14.00 - 15.00 Uhr
 Organisation:

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​Sportangebote der Friedrichsdorfer Vereine für Senioren

Die Friedrichsdorfer Sportvereine bieten ein umfangreiches Angebot für Senioren:

• Funktionsgymnastik für Senioren
• Gedächtnistrainig
• Gymnastik & Prellball
• Langhantel Power
• Leichtathletik Senioren
• Mach mit, bleib fit
• Nordic Walking
• Pilates
• Prävention Haltung & Bewegung
• Rücken-Bewegungstraining 50+
• Rückenfitness
• Seniorensport
• Ski- und Konditionsgymnastik
• Sturzprävention
• Volleyball
• Wassergymnastik
• Wirbelsäulengymnastik
• Yoga

Die Angebote jedes Vereines erfahren Sie direkt auf den Vereinsseiten:
 

Stadtteil Friedrichsdorf:

​

Stadtteil Köppern

​

Stadtteil Burgholzhausen

​

Stadtteil Seulberg

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Download - Rückblick Berichte der Fahrradtouren 2019

 

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