Seniorensport - Spazieren - Radfahren - Gymnastik - Tanz - u.v.m.

 

• Sonntagsspaziergang

• Fahrradfahren mit dem Seniorenbeirat

• Gymnastik & Tanz 

• Seniorensportangebote der Friedrichsdorfer Sportvereine

 

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​Sonntagsspaziergang  "60+ und gut zu Fuß" wieder aktiv:

 

Allgemeine Infos zu den Sonntagsspaziergängen:

 

Der Seniorenbeirat lädt Sie einmal im Monat zu einem flotten Sonntagsspaziergang ein. Reine Laufzeit ca. 1 ½ - 3 Stunden.

Geplant sind z.B. Spaziergänge innerhalb des Stadtgebietes und in die nähere Umgebung. Anregungen für Wanderziele werden gerne entgegengenommen.

Nähere Informationen über M. Domjan, Tel. 06175 940155.

Termine, Routen & Treffpunkt finden Sie hier, aus der Presse oder den Senioren-News >>>

 

Sonntagsspaziergang "60+ und gut zu Fuß":

 

Unser Sonntagsspaziergang Ende Oktober zum Bahnhof Saalburg hat bei den Teilnehmern sehr großen Anklang gefunden, somit kam der Wunsch auf dies auch in der kälteren Jahreszeit  durchzuführen.

Wenn es die Situation zulässt, also wenn uns die Corona-Krise und deren Reglungen nicht einen Strich durch die Rechnung machen, wollen wir unseren zügigen Spaziergang auch im Winter anbieten. Aber dann bereits ab 11.00 Uhr.

Wir werden alle Lauffreudigen hier, sowie über die Presse rechtzeitig informieren.

                                    In diesem Sinne !!!  bleiben Sie alle Gesund !!!! 

Termin: wird rechtzeitig bekannt gegeben

Treffpunkt:

Die Wanderstrecke: in Planung

 

Sowie der Termin bekannt ist. Diejenigen, die gerne  unter Einhaltung der vorgeschriebenen Regeln mitlaufen möchten, werden gebeten, sich bei Frau Domjan telefonisch anzumelden unter folgender
Tel.-Nr.: 06175-940 155, da wir die Teilnehmerzahl begrenzen müssen.

 

Kurzberichte über unsere bisherigen Spaziergänge 2020:

 

 

30.08.2020 - Von Burgholzhausen nach Nieder-Erlenbach und zurück

 

Der Spaziergang am 30. August wurde sehr gut angenommen. 15 Lauffreudige aus allen Stadtteilen machten sich auf den Weg nach Ober-Erlenbach. Nach gut 4 km erreichten wir unser Ziel und konnten uns bei Kaiserschmarrn u.a. stärken. Zurück ging es oberhalb des Erlenbachs durch Feld und Wald entlang des Erlenbachs. Für eine kleine Überraschung sorgte ein Unternehmen aus Burgholzhausen, das uns mit einem kleinen Fläschchen Wasser und einem Kühltuch erfreute. Alle Beteiligten fanden es einen schönen Spaziergang.

26.07.2020 - Vom Hotel Mercure zum Cafe Molitor

 

Endlich: Der Seniorenbeirat konnte wieder zum 'flotten Spaziergang' einladen - zur Freude aller Interessierten. Vom Treffpunkt Hotel Mercure aus spazierten wir schneller als gedacht zum Cafe Molitor. Somit machten wir kurzerhand noch einen kleinen Schlenker am Rotlaufweg. Nach der Pause ging es durch den Hardwald zurück nach Seulberg. Dabei bewunderten wir noch die mutige Jugend im Kletterwald.
Es hat allen Teilnehmern gut gefallen und somit freuen sich alle auf den nächsten Termin am 30. August.

01.03.2020 - Durch den Spießwald zum Neuen Sportpark

Der erste Spaziergang "60+ und gut zu Fuß" am 01.März 2020 fand guten Zuspruch. 12 "Mitlläufer/innen fanden sich ein und bei bestem Wetter ging es über den Spießwald zum Neuen Sportpark, wo wir die neuen Sportgeräte begutachteten. Die Geräte wurden ausprobiert und für gut befunden. Zum Abschluss saßen wir gemütlich noch ein wenig zusammen bei Kaffee und Küchen.

 

Download - Rückblick Sonntagsspaziergang - 60+ und gut zu Fuß

 

>>> Sonntagsspaziergänge 2019 (392.6 KB)

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​Fahrradfahren mit dem Seniorenbeirat

Die kurze Fahrradsaison 2020 ist zu Ende! Leider!

Nach dem wir, wegen des Corona-Virus, erst im August mit den Fahrradtouren für Friedrichsdorfer Seniorinnen und Senioren beginnen konnten, haben wir die Saison 2020 nach vier erfolgreichen Touren beendet.

Die einzelnen Berichte finden Sie im Anschluß.

Unser letztes Ziel war das Appelweinlokal "Zum Lahmen Esel" in Niederursel. 

Zur Erinnerung: Die erste Tour ging zum Bayrischen Wirtshaus in Rosbach, die zweite nach Nieder-Erlenbach zum Steinberg und die dritte Fahrradtour führte uns ins Bizzenbachtal bei Wehrheim.

Wir werden uns rechtzeitig melden, wenn die Saison 2021 eröffnet wird. Bis dahin bleiben Sie gesund.

Ihr Seniorenbeirat Friedrichsdorf

 

Rückblicke 2020:

 

Rückblick auf 2019:

Download Berichte der Fahrradtouren 2019

08. Fahrradtour am 23.04.2019 (77 KB)
09. Fahrradtour am 31.05.2019 (77.7 KB)
10. Fahrradtour am 28.06.2019 (39.6 KB)
11. Fahrradtour am 26.07.2019 (34.6 KB)
12. Fahrradtour am 30.08.2020 (77.1 KB)
13. Fahrradtour am 25.10.2019 (167.1 KB)

 

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​Seniorengymnastik und Seniorentanz

Das Deutsche Rote Kreuz und die Stadt Friedrichsdorf bieten gemeinsam für ältere Mitbürgerinnen und Mitbürger Gymnastik und Tanz an. Die Teilnahme ist kostenlos, auch "Ungeübte" sind herzlich willkommen!

• in Friedrichsdorf:

Seniorengymnastik - Bewegung 50plus
Gymnastikraum im Seniorentreff Mitte, Taunus Residenz, Cheshamer Straße 51 A
Di 9.45 - 10.45 Uhr
Organisation: Frau Zenser

Pilates
Gymnastikraum in der Alten Schule Seulberg, Herrenhofstraße 1
Fr 8.00 Uhr - 12.00 Uhr
Organisation Frau von Schmeling

• in Köppern:

Forum Friedrichsdorf, Dreieichstraße 22

Seniorentanz
Mo 15.00 - 16.00 Uhr
Übungsleitung: DRK

Seniorengymnastik
Mo 14.00 - 15.00 Uhr
Organisation: Frau Zenser

• in Seulberg:

Sporthalle Landwehrstraße 5

Seniorentanz
Do 15.00 - 16.00 Uhr
Übungsleitung: DRK

Seniorengymnastik
 Do 14.00 - 15.00 Uhr
 Organisation:

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​Sportangebote der Friedrichsdorfer Vereine für Senioren

Die Friedrichsdorfer Sportvereine bieten ein umfangreiches Angebot für Senioren:

• Funktionsgymnastik für Senioren
• Gedächtnistrainig
• Gymnastik & Prellball
• Langhantel Power
• Leichtathletik Senioren
• Mach mit, bleib fit
• Nordic Walking
• Pilates
• Prävention Haltung & Bewegung
• Rücken-Bewegungstraining 50+
• Rückenfitness
• Seniorensport
• Ski- und Konditionsgymnastik
• Sturzprävention
• Volleyball
• Wassergymnastik
• Wirbelsäulengymnastik
• Yoga

Die Angebote jedes Vereines erfahren Sie direkt auf den Vereinsseiten:
 

Stadtteil Friedrichsdorf:

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Stadtteil Köppern

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Stadtteil Burgholzhausen

​

Stadtteil Seulberg

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