Seniorensport - Spazieren - Radfahren - Gymnastik - Tanz - u.v.m.

Turnschuhe, Kegelbahn und Tanzen

 

 


Sonntagsspaziergang  "60+ und gut zu Fuß" wieder aktiv:

 

Sonntagsspaziergang am 21.07.2019

Wie bereits in der Presse angekündigt, bietet der Seniorenbeirat wieder mit seine Freizeitangebote im Aussenbereich an, dies selbstverständlich unter Einhaltung der geltenden Hygiene- und Abstandsregeln.

 

Nächster Sonntagsspaziergang "60+ und gut zu Fuß":

 

Der Seniorenbeirat lädt nach dem Motto "bunt sind die Wälder" zu einem Herbstspaziergang ein.

Termin: 25. Oktober 2020 um 14.00 Uhr

Treffpunkt:  Köppern Parkplatz des Forums

 

Die Wanderstrecke:

Vom Parkplatz des Forums aus laufen wir ca. 5 km zum Bahnhof Saalburg und zurück. Ebenso ist eine kurze Einkehr im Restaurant "Poseidon" geplant. Ingesamt sind es ca. 12 km.

Diejenigen, die gerne  unter Einhaltung der vorgeschriebenen Regeln mitlaufen möchten, werden gebeten, sich bei Frau Domjan telefonisch anzumelden unter folgender
Tel.-Nr.: 06175-940 155, da wir die Teilnehmerzahl begrenzen müssen.

Weitere allgemeine Infos zu den Sonntagsspaziergängen:

Der Seniorenbeirat lädt Sie einmal im Monat zu einem flotten Sonntagsspaziergang ein. Reine Laufzeit ca. 1 ½ - 3 Stunden.

Geplant sind z.B. Spaziergänge innerhalb des Stadtgebietes und in die nähere Umgebung. Anregungen für Wanderziele werden gerne entgegengenommen.

Nähere Informationen über M. Domjan, Tel. 06175 940155.

Termine, Routen & Treffpunkt finden Sie hier, aus der Presse oder den Senioren-News >>>

 

Kurzberichte über unsere bisherigen Spaziergänge 2020:

 

30.08.2020 - Von Burgholzhausen nach Nieder-Erlenbach und zurück

 

Der Spaziergang am 30. August wurde sehr gut angenommen. 15 Lauffreudige aus allen Stadtteilen machten sich auf den Weg nach Ober-Erlenbach. Nach gut 4 km erreichten wir unser Ziel und konnten uns bei Kaiserschmarrn u.a. stärken. Zurück ging es oberhalb des Erlenbachs durch Feld und Wald entlang des Erlenbachs. Für eine kleine Überraschung sorgte ein Unternehmen aus Burgholzhausen, das uns mit einem kleinen Fläschchen Wasser und einem Kühltuch erfreute. Alle Beteiligten fanden es einen schönen Spaziergang.


26.07.2020 - Vom Hotel Mercure zum Cafe Molitor

 

Endlich: Der Seniorenbeirat konnte wieder zum 'flotten Spaziergang' einladen - zur Freude aller Interessierten. Vom Treffpunkt Hotel Mercure aus spazierten wir schneller als gedacht zum Cafe Molitor. Somit machten wir kurzerhand noch einen kleinen Schlenker am Rotlaufweg. Nach der Pause ging es durch den Hardwald zurück nach Seulberg. Dabei bewunderten wir noch die mutige Jugend im Kletterwald.
Es hat allen Teilnehmern gut gefallen und somit freuen sich alle auf den nächsten Termin am 30. August.

01.03.2020 - Durch den Spießwald zum Neuen Sportpark


Der erste Spaziergang "60+ und gut zu Fuß" am 01.März 2020 fand guten Zuspruch. 12 "Mitlläufer/innen fanden sich ein und bei bestem Wetter ging es über den Spießwald zum Neuen Sportpark, wo wir die neuen Sportgeräte begutachteten. Die Geräte wurden ausprobiert und für gut befunden. Zum Abschluss saßen wir gemütlich noch ein wenig zusammen bei Kaffee und Küchen.

 

Download - Rückblick Sonntagsspaziergang - 60+ und gut zu Fuß

 

>>> Sonntagsspaziergänge 2019 (392.6 KB)

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Fahrradfahren mit dem Seniorenbeirat

Friedrichsdorfer Senioren auf Radtour


Die kurze Fahrradsaison 2020 geht noch nicht zu Ende!

Nach dem wir, wegen des Corona-Virus, erst im August mit den Fahrradtouren für Friedrichsdorfer Seniorinnen und Senioren beginnen konnten, sah es fast so aus, als wenn die Saison 2020 nach drei erfolgreichen Touren zu Ende wäre.

Dem ist nicht so!
Da die heutige 14-tägige Wettervorhersage für Ende Oktober günstig ausfällt, werden wir noch eine Jahresabschlußtour am am Freitag den 30.10.2020 machen können.

Termin ist der 30.10.2020 um 10 Uhr      Treffpunkt am Houiller Platz am Springbrunnen

Das Ziel wird der "Lahme Esel" in Niederursel sein. Die Fahrstrecke wird über Ober-Eschbach und Kalbach-Riedberg nach Niederursel verlaufen. Der Rückweg erfolgt eventuell über eine Alternativroute. Die Strecke beträgt etwa 30 km, die Fahrzeit mit Pausen ca. 3,5 Stunden.

Bitte die Schutzmaske nicht vergessen. Bei Regenwetter findet die Fahrradtour nicht statt. Interessierte Senioren*innen bitte bei Herrn Georg Aldinger Tel.: 06172 489534 anmelden.


 

Zur Erinnerung: Die erste Tour ging zum Bayrischen Wirtshaus in Rosbach, die zweite nach Nieder-Erlenbach zum Steinberg und die dritte Fahrradtour führte uns ins Bizzenbachtal bei Wehrheim. Die detaillierten Berichte sind nachfolgend aufgeführt.

 

Rückblicke 2020:

Bericht 16. FahrradtourBericht 15. Fahrradtour 2020-08-28

Bericht Fahrradtour 7.8.2020 Rodheim

Rückblick auf 2019:

Download Berichte der Fahrradtouren 2019

08. Fahrradtour am 23.04.2019 (77 KB)
09. Fahrradtour am 31.05.2019 (77.7 KB)
10. Fahrradtour am 28.06.2019 (39.6 KB)
11. Fahrradtour am 26.07.2019 (34.6 KB)
12. Fahrradtour am 30.08.2020 (77.1 KB)
13. Fahrradtour am 25.10.2019 (167.1 KB)

 

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Seniorengymnastik und Seniorentanz

Das Deutsche Rote Kreuz und die Stadt Friedrichsdorf bieten gemeinsam für ältere Mitbürgerinnen und Mitbürger Gymnastik und Tanz an. Die Teilnahme ist kostenlos, auch "Ungeübte" sind herzlich willkommen!

  • in Friedrichsdorf:

Seniorengymnastik - Bewegung 50plus
Gymnastikraum im Seniorentreff Mitte, Taunus Residenz, Cheshamer Straße 51 A
Di 9.45 - 10.45 Uhr
Organisation: Frau Zenser

Pilates
Gymnastikraum in der Alten Schule Seulberg, Herrenhofstraße 1
Fr 8.00 Uhr - 12.00 Uhr
Organisation Frau von Schmeling

  • in Köppern:

Forum Friedrichsdorf, Dreieichstraße 22

Seniorentanz
Mo 15.00 - 16.00 Uhr
Übungsleitung: DRK

Seniorengymnastik
Mo 14.00 - 15.00 Uhr
Organisation: Frau Zenser

  • in Seulberg:

Sporthalle Landwehrstraße 5

Seniorentanz
Do 15.00 - 16.00 Uhr
Übungsleitung: DRK

Seniorengymnastik
 Do 14.00 - 15.00 Uhr
 Organisation:

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Sportangebote der Friedrichsdorfer Vereine für Senioren

Seniorenangebote bei den Vereinen

Die Friedrichsdorfer Sportvereine bieten ein umfangreiches Angebot für Senioren:

  • Funktionsgymnastik für Senioren
  • Gedächtnistrainig
  • Gymnastik & Prellball
  • Langhantel Power
  • Leichtathletik Senioren
  • Mach mit, bleib fit
  • Nordic Walking
  • Pilates
  • Prävention Haltung & Bewegung
  • Rücken-Bewegungstraining 50+
  • Rückenfitness
  • Seniorensport
  • Ski- und Konditionsgymnastik
  • Sturzprävention
  • Volleyball
  • Wassergymnastik
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Yoga

Die Angebote jedes Vereines erfahren Sie direkt auf den Vereinsseiten:
 

Stadtteil Friedrichsdorf:

TSG Friedrichsdorf e.V. 1892

Stadtteil Köppern

Turn- und Sportgemeinschaft 1890 Köppern e.V.

Stadtteil Burgholzhausen

TV Burgholzhausen 1893 e.V.

Stadtteil Seulberg

Turnverein Seulberg 1898 e.V.

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